ಹದಿನಾರು ಪದಗಳ ಈ ಮಂತ್ರ ಬಹುಶಃ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲೇ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಜಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಾಲುಗಳಲ್ಲೊಂದು. ಇದನ್ನು ಮಹಾಮಂತ್ರ ಎಂದೇ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಪದಗಳಿಲ್ಲ, ಹರೇ, ರಾಮ, ಕೃಷ್ಣ ಎಂಬ ಮೂರೇ ಪದಗಳ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಜೋಡಣೆ. ಕಲಿಯುಗದ ಆತಂಕಗಳಿಗೆ ಈ ಜಪ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಕಲಿಸಂತರಣ ಉಪನಿಷತ್ತು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಶ್ಲೋಕ (ಕನ್ನಡ)
ಹರೇ ರಾಮ ಹರೇ ರಾಮ ರಾಮ ರಾಮ ಹರೇ ಹರೇ ।
ಹರೇ ಕೃಷ್ಣ ಹರೇ ಕೃಷ್ಣ ಕೃಷ್ಣ ಕೃಷ್ಣ ಹರೇ ಹರೇ ॥
ಶ್ಲೋಕ (ದೇವನಾಗರಿ)
हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे ।
हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे ॥
ಶ್ಲೋಕ (IAST)
hare rāma hare rāma rāma rāma hare hare |
hare kṛṣṇa hare kṛṣṇa kṛṣṇa kṛṣṇa hare hare ||
ಪದಶಃ ಅರ್ಥ
- ಹರೇ (हरे, hare) = ಓ ಹರಿಯೇ, ಓ ದೇವಿಯೇ ಎಂಬ ಸಂಬೋಧನೆ (O Hari, an address which can also be read as O divine energy)
- ರಾಮ (राम, rāma) = ಓ ರಾಮನೇ (O Rama)
- ಕೃಷ್ಣ (कृष्ण, kṛṣṇa) = ಓ ಕೃಷ್ಣನೇ (O Krishna)
ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥ (ಕನ್ನಡ)
ಓ ಹರಿಯೇ, ಓ ರಾಮನೇ, ಓ ಕೃಷ್ಣನೇ ಎಂದು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕರೆಯುವ ಈ ಹದಿನಾರು ಪದಗಳ ಮಂತ್ರ. ಇದಕ್ಕೆ ವಾಕ್ಯದ ಅರ್ಥಕ್ಕಿಂತ ನಾಮಸ್ಮರಣೆಯ ಅರ್ಥವೇ ಮುಖ್ಯ, ಹೆಸರುಗಳನ್ನೇ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕರೆಯುವುದೇ ಇದರ ಆಶಯ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್)
This sixteen word chant calls again and again on Hari, Rama and Krishna. What matters here is less a sentence to be parsed and more the act of remembrance, calling the names themselves, over and over.
ಈ ಮಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆAbout this mantra
ಈ ಮಂತ್ರ ಕಲಿಸಂತರಣ ಉಪನಿಷತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಬ್ರಹ್ಮನು ನಾರದರಿಗೆ ಕಲಿಯುಗದ ಸಂಕಟಗಳಿಗೆ ಈ ಹದಿನಾರು ಪದಗಳ ಜಪವೊಂದೇ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಂದರ್ಭ.
This mantra occurs in the Kali-Santarana Upanishad, where Brahma tells Narada that chanting these sixteen words is the one remedy for the troubles of the present age.
ಚೈತನ್ಯ ಮಹಾಪ್ರಭುಗಳ ಕಾಲದಿಂದ ಈ ಮಂತ್ರ ಸಂಕೀರ್ತನೆಯ ಮೂಲಕ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಹರಡಿತು, ಆದರೆ ಮಂತ್ರ ಸ್ವತಃ ಉಪನಿಷತ್ತಿನಷ್ಟೇ ಹಳೆಯದು.
From the time of Chaitanya Mahaprabhu this mantra spread widely through sankirtana, though the mantra itself is as old as the Upanishad.
ಆಧಾರ: ಹಲವು ಮೂಲಗಳು. ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದ್ದೇವೆ.
Sources: several. Where versions differ, we have noted it here.
ಇಂದಿನ ಬದುಕಿಗೆFor life today
ಒಂದೇ ಪದಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನುಭವಿಸಿದವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಲೋಚನೆ ಚದುರಿದಾಗ ಈ ಸರಳ ಜಪಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದು ಒಂದು ಆಸರೆ.
Those who chant it say the repetition of the same words steadies the mind. Returning to this simple chant when thoughts scatter can be a support.