{"id":2185,"date":"2026-09-17T01:28:00","date_gmt":"2026-09-16T19:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dixith.com\/?p=2185"},"modified":"2026-09-20T03:48:01","modified_gmt":"2026-09-19T22:18:01","slug":"agastyam-vainateyam-cha-shloka-meaning-kannada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/agastyam-vainateyam-cha-shloka-meaning-kannada\/","title":{"rendered":"\u0c85\u0c97\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0c82 \u0cb5\u0cc8\u0ca8\u0ca4\u0cc7\u0caf\u0c82 \u0c9a: \u0c8a\u0c9f\u0ca6 \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0 \u0cb9\u0cb8\u0cbf\u0cb5\u0cbf\u0ca8 \u0c90\u0ca6\u0cc1 \u0c95\u0ca5\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c8a\u0c9f\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0cae\u0cc7\u0cb2\u0cc6 \u0cb9\u0cca\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6 \u0cad\u0cbe\u0cb0\u0cb5\u0cbe\u0ca6\u0cbe\u0c97 \u0cb9\u0cbf\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cb0\u0cc1 \u0c95\u0cc8\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cb9\u0cca\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6 \u0cb8\u0cb5\u0cb0\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4 \u0c88 \u0cb6\u0ccd\u0cb2\u0ccb\u0c95 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c85\u0ca6\u0cb0\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0c90\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cc6\u0cb8\u0cb0\u0cc1\u0c97\u0cb3 \u0cb9\u0cbf\u0c82\u0ca6\u0cc6\u0caf\u0cc2 \u0c85\u0cb8\u0cbe\u0cae\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0caf \u0c9c\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0cb6\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0caf \u0c95\u0ca5\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0cb5\u0cc6.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0cb0\u0cbe\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cb8\u0ca8\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc7 \u0c9c\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1 \u0cae\u0cc1\u0ca8\u0cbf, \u0cb9\u0cbe\u0cb5\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1\u0cb5 \u0cb9\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cbf, \u0c92\u0cb3\u0c97\u0cc6 \u0cac\u0cc6\u0c82\u0c95\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cac\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u0c9f \u0cae\u0cb0, \u0cb8\u0cae\u0cc1\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0ca6 \u0ca8\u0cc0\u0cb0\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cc1\u0ca1\u0cbf\u0caf\u0cc1\u0cb5 \u0cac\u0cc6\u0c82\u0c95\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca4\u0ccb\u0cb3\u0ca6 \u0cb9\u0cca\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6\u0caf \u0cad\u0cc0\u0cae.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"sl-navbox\"><p><strong>\u0caf\u0cbe\u0cb5\u0cbe\u0c97:<\/strong> \u0c8a\u0c9f\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0, \u0c95\u0cc8 \u0ca4\u0cca\u0cb3\u0cc6\u0ca6 \u0cae\u0cc7\u0cb2\u0cc6<span class=\"sl-en-p\" lang=\"en\"> \u00b7 After a meal, once the hands are washed<\/span><\/p><p><strong>\u0caa\u0ca0\u0ca3\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0ca6 \u0cb8\u0cae\u0caf:<\/strong> \u0cb8\u0cc1\u0cae\u0cbe\u0cb0\u0cc1 \u0cb9\u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0cc8\u0ca6\u0cc1 \u0cb8\u0cc6\u0c95\u0cc6\u0c82\u0ca1\u0cc1<span class=\"sl-en-p\" lang=\"en\"> \u00b7 About fifteen seconds<\/span><\/p><p><strong>\u0cae\u0cc2\u0cb2:<\/strong> \u0caa\u0cb0\u0c82\u0caa\u0cb0\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0c82\u0ca6 \u0cad\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cbe\u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0ca6 \u0cb6\u0ccd\u0cb2\u0ccb\u0c95<span class=\"sl-en-p\" lang=\"en\"> \u00b7 A traditional after-meal verse<\/span><\/p><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0cb6\u0ccd\u0cb2\u0ccb\u0c95 (\u0c95\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0ca1)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0c85\u0c97\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0c82 \u0cb5\u0cc8\u0ca8\u0ca4\u0cc7\u0caf\u0c82 \u0c9a \u0cb6\u0cae\u0cc0\u0c82 \u0c9a \u0cac\u0ca1\u0cac\u0cbe\u0ca8\u0cb2\u0cae\u0ccd \u0964<br>\u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0\u0caa\u0cb0\u0cbf\u0ca3\u0cbe\u0cae\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0c82 \u0cb8\u0ccd\u0cae\u0cb0\u0cbe\u0cae\u0cbf \u0c9a \u0cb5\u0cc3\u0c95\u0ccb\u0ca6\u0cb0\u0cae\u0ccd \u0965<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0cb6\u0ccd\u0cb2\u0ccb\u0c95 (\u0ca6\u0cc7\u0cb5\u0ca8\u0cbe\u0c97\u0cb0\u0cbf)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0905\u0917\u0938\u094d\u0924\u094d\u092f\u0902 \u0935\u0948\u0928\u0924\u0947\u092f\u0902 \u091a \u0936\u092e\u0940\u0902 \u091a \u092c\u0921\u092c\u093e\u0928\u0932\u092e\u094d \u0964<br>\u0906\u0939\u093e\u0930\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u093e\u0930\u094d\u0925\u0902 \u0938\u094d\u092e\u0930\u093e\u092e\u093f \u091a \u0935\u0943\u0915\u094b\u0926\u0930\u092e\u094d \u0965<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0cb6\u0ccd\u0cb2\u0ccb\u0c95 (English IAST)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>agastya\u1e43 vainateya\u1e43 ca \u015bam\u012b\u1e43 ca ba\u1e0dab\u0101nalam |<br>\u0101h\u0101rapari\u1e47\u0101m\u0101rtha\u1e43 smar\u0101mi ca v\u1e5bkodaram ||<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0caa\u0ca6\u0cb6\u0c83 \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca5<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0c85\u0c97\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0cae\u0ccd<\/strong> (\u0905\u0917\u0938\u094d\u0924\u094d\u092f\u092e\u094d, agastyam) = \u0c85\u0c97\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0ccd\u0caf \u0cae\u0cb9\u0cb0\u0ccd\u0cb7\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 (the sage Agastya)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0cb5\u0cc8\u0ca8\u0ca4\u0cc7\u0caf\u0cae\u0ccd<\/strong> (\u0935\u0948\u0928\u0924\u0947\u092f\u092e\u094d, vainateyam) = \u0cb5\u0cbf\u0ca8\u0ca4\u0cc6\u0caf \u0cae\u0c97\u0ca8\u0cbe\u0ca6 \u0c97\u0cb0\u0cc1\u0ca1\u0ca8\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 (Vainateya, Garuda, son of Vinata)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c9a<\/strong> (\u091a, ca) = \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 (and)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0cb6\u0cae\u0cc0\u0cae\u0ccd<\/strong> (\u0936\u092e\u0940\u092e\u094d, \u015bam\u012bm) = \u0cb6\u0cae\u0cc0 \u0cae\u0cb0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 (the shami tree)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0cac\u0ca1\u0cac\u0cbe\u0ca8\u0cb2\u0cae\u0ccd<\/strong> (\u092c\u0921\u092c\u093e\u0928\u0932\u092e\u094d, ba\u1e0dab\u0101nalam) = \u0cb8\u0cae\u0cc1\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0ca6\u0cca\u0cb3\u0c97\u0cbf\u0ca8 \u0cac\u0ca1\u0cac\u0cbe\u0c97\u0ccd\u0ca8\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 (the submarine fire)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0\u0caa\u0cb0\u0cbf\u0ca3\u0cbe\u0cae\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cae\u0ccd<\/strong> (\u0906\u0939\u093e\u0930\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u093e\u0930\u094d\u0925\u092e\u094d, \u0101h\u0101rapari\u1e47\u0101m\u0101rtham) = \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 \u0cb8\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0ca3\u0cae\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc1, \u0c9c\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0cc1 (for the food to be transformed, digested)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0cb8\u0ccd\u0cae\u0cb0\u0cbe\u0cae\u0cbf<\/strong> (\u0938\u094d\u092e\u0930\u093e\u092e\u093f, smar\u0101mi) = \u0cb8\u0ccd\u0cae\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc7\u0ca8\u0cc6 (I remember)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0cb5\u0cc3\u0c95\u0ccb\u0ca6\u0cb0\u0cae\u0ccd<\/strong> (\u0935\u0943\u0915\u094b\u0926\u0930\u092e\u094d, v\u1e5bkodaram) = \u0ca4\u0ccb\u0cb3\u0ca6 \u0cb9\u0cca\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6\u0caf\u0cb5\u0ca8\u0cbe\u0ca6 \u0cad\u0cc0\u0cae\u0ca8\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 (Vrikodara, wolf-bellied Bhima)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0cb8\u0c82\u0caa\u0cc2\u0cb0\u0ccd\u0ca3 \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca5 (\u0c95\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0ca1)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0ca4\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c86\u0cb9\u0cbe\u0cb0 \u0cb8\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c9c\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c85\u0c97\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0cb0\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1, \u0c97\u0cb0\u0cc1\u0ca1\u0ca8\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1, \u0cb6\u0cae\u0cc0 \u0cb5\u0cc3\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1, \u0cac\u0ca1\u0cac\u0cbe\u0c97\u0ccd\u0ca8\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cad\u0cc0\u0cae\u0ca8\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0ccd\u0cae\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc7\u0ca8\u0cc6.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0cb8\u0c82\u0caa\u0cc2\u0cb0\u0ccd\u0ca3 \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca5 (\u0c87\u0c82\u0c97\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0cb7\u0ccd)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">So that the food I have eaten is well digested, I remember Agastya, Garuda, the shami tree, the submarine fire and Bhima.<\/p>\n\n\n\n<details class=\"sl-details\"><summary class=\"sl-details__title\">\u0c90\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cc6\u0cb8\u0cb0\u0cc1\u0c97\u0cb3 \u0c95\u0ca5\u0cc6<span>The five names<\/span><\/summary><div class=\"sl-details__body\"><p>\u0c85\u0c97\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0ccd\u0caf: \u0cb5\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0caa\u0cbf \u0c8e\u0c82\u0cac \u0cb0\u0cbe\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cb8 \u0c86\u0ca1\u0cbf\u0ca8 \u0cb0\u0cc2\u0caa \u0ca4\u0cbe\u0cb3\u0cbf \u0c85\u0ca4\u0cbf\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3 \u0cb9\u0cca\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6 \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6. \u0c85\u0cb5\u0ca8 \u0c85\u0ca3\u0ccd\u0ca3 \u0c87\u0cb2\u0ccd\u0cb5\u0cb2 \u0c95\u0cb0\u0cc6\u0ca6\u0cbe\u0c97 \u0cb9\u0cca\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6 \u0cb8\u0cc0\u0cb3\u0cbf \u0cb9\u0cca\u0cb0\u0cac\u0cb0\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6. \u0c85\u0c97\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0cb0\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0ca8\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c9c\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cb0\u0cc1 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cae\u0cb9\u0cbe\u0cad\u0cbe\u0cb0\u0ca4\u0ca6 \u0cb5\u0ca8\u0caa\u0cb0\u0ccd\u0cb5 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0cb5\u0cc8\u0ca8\u0ca4\u0cc7\u0caf: \u0c97\u0cb0\u0cc1\u0ca1 \u0cb9\u0cbe\u0cb5\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0ca8\u0cc1.<\/p><p class=\"sl-en-p\" lang=\"en\">Agastya: the demon Vatapi would take the form of a goat, enter the stomachs of guests and burst out when his brother Ilvala called. The Vana Parva of the Mahabharata tells how Agastya ate and digested him. Vainateya: Garuda, the eater of serpents.<\/p><p>\u0cb6\u0cae\u0cc0: \u0caf\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0ca6 \u0cac\u0cc6\u0c82\u0c95\u0cbf \u0cb9\u0cc1\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc1 \u0cac\u0cb3\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0c85\u0cb0\u0ca3\u0cbf\u0caf \u0c95\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c97\u0cc6\u0c97\u0cc6 \u0cb6\u0cae\u0cc0 \u0cae\u0cb0 \u0cb8\u0c82\u0cac\u0c82\u0ca7\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0c85\u0ca6\u0cc1 \u0c92\u0cb3\u0c97\u0cc6 \u0c85\u0c97\u0ccd\u0ca8\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cac\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u0c9f \u0cae\u0cb0 \u0c8e\u0c82\u0cac \u0ca8\u0c82\u0cac\u0cbf\u0c95\u0cc6 \u0c87\u0ca6\u0cc6. \u0cac\u0ca1\u0cac\u0cbe\u0ca8\u0cb2: \u0cb8\u0cae\u0cc1\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1 \u0c85\u0ca6\u0cb0 \u0ca8\u0cc0\u0cb0\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0ca6\u0cbe \u0c95\u0cc1\u0ca1\u0cbf\u0caf\u0cc1\u0cb5 \u0cac\u0cc6\u0c82\u0c95\u0cbf. \u0cb5\u0cc3\u0c95\u0ccb\u0ca6\u0cb0: \u0ca4\u0ccb\u0cb3\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cb9 \u0cb9\u0cca\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6\u0caf, \u0c85\u0c97\u0cbe\u0ca7 \u0cb9\u0cb8\u0cbf\u0cb5\u0cbf\u0ca8 \u0cad\u0cc0\u0cae.<\/p><p class=\"sl-en-p\" lang=\"en\">Shami: the shami tree is linked with the arani, the wood rubbed to kindle sacrificial fire, and is believed to hold fire hidden within it. Badabanala: the fire within the ocean that forever drinks its waters. Vrikodara: Bhima, with a belly like a wolf and an enormous appetite.<\/p><p>\u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb5\u0cc1 \u0caa\u0cbe\u0ca0\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ca6 \u0cac\u0ca6\u0cb2\u0cc1 \u0cb5\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cb5\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0cac\u0ca1\u0cb5\u0cbe\u0ca8\u0cb2\u0cae\u0ccd \u0c8e\u0c82\u0cac \u0cb0\u0cc2\u0caa\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0c8e\u0cb0\u0ca1\u0cc2 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc7 \u0caa\u0ca6\u0ca6 \u0cb0\u0cc2\u0caa\u0c97\u0cb3\u0cc1.<\/p><p class=\"sl-en-p\" lang=\"en\">Some texts read badavanalam, with va. Both are forms of the same word.<\/p><p class=\"sl-note\">\u0c86\u0ca7\u0cbe\u0cb0: \u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cc1 \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c97\u0cb3\u0cc1. \u0c86\u0cb5\u0cc3\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cad\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c87\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0cc2\u0c9a\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc7\u0cb5\u0cc6.<\/p><p class=\"sl-note sl-en-p\" lang=\"en\">Sources: several. Where versions differ, we have noted it here.<\/p><\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"sl-details\"><summary class=\"sl-details__title\">\u0c87\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0cac\u0ca6\u0cc1\u0c95\u0cbf\u0c97\u0cc6<span>For life today<\/span><\/summary><div class=\"sl-details__body\"><p>\u0c88 \u0cb6\u0ccd\u0cb2\u0ccb\u0c95 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c85\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c89\u0cac\u0ccd\u0cac\u0cbf\u0ca6 \u0cb9\u0cca\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6 \u0cb8\u0cb0\u0cbf\u0cb9\u0ccb\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2. \u0c86\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c85\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cb2\u0cc1 \u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cc6\u0ca6\u0cc1\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0cb5 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca3 \u0c8a\u0c9f\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0ca4\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca3 \u0cae\u0cb2\u0c97\u0cc1\u0cb5 \u0c85\u0ca5\u0cb5\u0cbe \u0c95\u0cc1\u0cb3\u0cbf\u0ca4\u0cc7 \u0c87\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0ca1\u0cc6\u0caf\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1.<\/p><p class=\"sl-en-p\" lang=\"en\">Saying this verse will not undo an overfull stomach. But the moment taken to say it can interrupt the habit of lying down or slumping right after eating.<\/p><p>\u0c8a\u0c9f\u0ca6 \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0 \u0cb9\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0cbf\u0cb7 \u0ca8\u0cbf\u0ca7\u0cbe\u0ca8\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0caf\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1 \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0ca8 \u0cb8\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb0\u0cc6\u0caf \u0cae\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc2 \u0c9c\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cc6\u0c97\u0cc2 \u0c92\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0ca6\u0cc1 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c85\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0caf\u0ca8\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cb8\u0cc2\u0c9a\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0cc6. \u0cb6\u0ccd\u0cb2\u0ccb\u0c95 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf, \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0 \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0caa \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0cb0\u0cbf.<\/p><p class=\"sl-en-p\" lang=\"en\">Studies suggest that a slow ten-minute walk after a meal helps both blood sugar and digestion. Say the verse, then take a short walk.<\/p><\/div><\/details>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<nav class=\"sl-pager\" aria-label=\"\u0cb9\u0cbf\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0cc1\u0c9f\"><a class=\"sl-pager__link sl-pager__prev\" href=\"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/tvadiyam-vastu-govinda-shloka-meaning-kannada\/\" rel=\"prev\"><span class=\"sl-pager__dir\">\u2190 \u0cb9\u0cbf\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0cc1\u0c9f \u00b7 Previous<\/span><span class=\"sl-pager__num\">\u0ca4\u0ccd\u0cb5\u0ca6\u0cc0\u0caf\u0c82 \u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c97\u0ccb\u0cb5\u0cbf\u0c82\u0ca6<\/span><span class=\"sl-pager__first\">\u0ca8\u0cc8\u0cb5\u0cc7\u0ca6\u0ccd\u0caf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c8a\u0c9f\u0ca6 \u0cb6\u0ccd\u0cb2\u0ccb\u0c95<\/span><\/a><a class=\"sl-pager__link sl-pager__next\" href=\"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/deepa-jyoti-parabrahma-shubham-karoti-meaning-kannada\/\" rel=\"next\"><span class=\"sl-pager__dir\">Next \u00b7 \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0cc1\u0c9f \u2192<\/span><span class=\"sl-pager__num\">\u0ca6\u0cc0\u0caa\u0c9c\u0ccd\u0caf\u0ccb\u0ca4\u0cbf\u0c83 \u0caa\u0cb0\u0cac\u0ccd\u0cb0\u0cb9\u0ccd\u0cae<\/span><span class=\"sl-pager__first\">\u0cb8\u0c82\u0c9c\u0cc6 \u0ca6\u0cc0\u0caa \u0cb9\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1\u0cb5\u0cbe\u0c97<\/span><\/a><\/nav>\n<div class=\"sl-navbox\"><p>\u0cac\u0cc6\u0cb3\u0c97\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cb0\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cb5\u0cb0\u0cc6\u0c97\u0cbf\u0ca8 \u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0caf \u0caa\u0ca0\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0cc1: <a href=\"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/mantra-nidhi\/daily-chants\/\">\u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0caf \u0caa\u0cbe\u0cb0\u0cbe\u0caf\u0ca3<\/a><\/p><p class=\"sl-en-p\" lang=\"en\">All daily chants, from morning to night<\/p><p>\u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0ca6 \u0cb9\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1, \u0ca6\u0cc7\u0cb5\u0ca4\u0cc6 \u0c85\u0ca5\u0cb5\u0cbe \u0cae\u0cca\u0ca6\u0cb2 \u0caa\u0ca6\u0ca6\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cb9\u0cc1\u0ca1\u0cc1\u0c95\u0cb2\u0cc1: <a href=\"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/mantra-nidhi-suchi\/\">\u0cb6\u0ccd\u0cb2\u0ccb\u0c95 \u0cb8\u0cc2\u0c9a\u0cbf<\/a><\/p><p class=\"sl-en-p\" lang=\"en\">To find a prayer by time of day, deity or first word: the shloka index<\/p><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0c8a\u0c9f\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0 \u0c9c\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cc1\u0cb5 \u0c85\u0c97\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0c82 \u0cb5\u0cc8\u0ca8\u0ca4\u0cc7\u0caf\u0c82 \u0c9a \u0cb6\u0ccd\u0cb2\u0ccb\u0c95: \u0c95\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0ca1, \u0ca6\u0cc7\u0cb5\u0ca8\u0cbe\u0c97\u0cb0\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 English IAST \u0caa\u0cbe\u0ca0, \u0caa\u0ca6\u0cb6\u0c83 \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca5 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c90\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cc6\u0cb8\u0cb0\u0cc1\u0c97\u0cb3 \u0c95\u0ca5\u0cc6.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2225,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":10,"_manohara_link_phrases":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[191,188],"class_list":["post-2185","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-daily-chants","tag-vaidyakeeya","tag-shlokada-artha"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2185"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2185\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5378,"href":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2185\/revisions\/5378"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dixith.com\/jeevana-sutra\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}