ಸಂಧ್ಯಾವಂದನೆಯ ಬೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಹೇಳುವ ಪಾಪಪರಿಹಾರದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಇದು.
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸು, ಮಾತು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ನಡೆದ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಪಾಡಿ ಎಂದು ಸೂರ್ಯನನ್ನೂ ಕೋಪದ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನೂ ಬೇಡುತ್ತೇವೆ. ಕೊನೆಗೆ ಆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸೂರ್ಯಜ್ಯೋತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಶ್ಲೋಕ (ಕನ್ನಡ)
ಸೂರ್ಯಶ್ಚ ಮಾ ಮನ್ಯುಶ್ಚ ಮನ್ಯುಪತಯಶ್ಚ ಮನ್ಯುಕೃತೇಭ್ಯಃ ।
ಪಾಪೇಭ್ಯೋ ರಕ್ಷಂತಾಮ್ । ಯದ್ರಾತ್ರ್ಯಾ ಪಾಪಮಕಾರ್ಷಮ್ ।
ಮನಸಾ ವಾಚಾ ಹಸ್ತಾಭ್ಯಾಮ್ । ಪದ್ಭ್ಯಾಮುದರೇಣ ಶಿಶ್ನಾ ।
ರಾತ್ರಿಸ್ತದವಲುಂಪತು । ಯತ್ಕಿಂಚ ದುರಿತಂ ಮಯಿ ।
ಇದಮಹಂ ಮಾಮಮೃತಯೋನೌ ಸೂರ್ಯೇ ಜ್ಯೋತಿಷಿ ಜುಹೋಮಿ ಸ್ವಾಹಾ ॥
ಶ್ಲೋಕ (ದೇವನಾಗರಿ)
सूर्यश्च मा मन्युश्च मन्युपतयश्च मन्युकृतेभ्यः ।
पापेभ्यो रक्षंताम् । यद्रात्र्या पापमकार्षम् ।
मनसा वाचा हस्ताभ्याम् । पद्भ्यामुदरेण शिश्ना ।
रात्रिस्तदवलुंपतु । यत्किंच दुरितं मयि ।
इदमहं माममृतयोनौ सूर्ये ज्योतिषि जुहोमि स्वाहा ॥
ಶ್ಲೋಕ (IAST)
sūryaśca mā manyuśca manyupatayaśca manyukṛtebhyaḥ |
pāpebhyo rakṣaṃtām | yadrātryā pāpamakārṣam |
manasā vācā hastābhyām | padbhyāmudareṇa śiśnā |
rātristadavaluṃpatu | yatkiṃca duritaṃ mayi |
idamahaṃ māmamṛtayonau sūrye jyotiṣi juhomi svāhā ||
ಪದಶಃ ಅರ್ಥ
- ಸೂರ್ಯಶ್ಚ (सूर्यश्च, sūryaśca) = ಸೂರ್ಯನೂ (ಸೂರ್ಯಃ + ಚ) (and Surya)
- ಮಾ (मा, mā) = ನನ್ನನ್ನು (me)
- ಮನ್ಯುಶ್ಚ (मन्युश्च, manyuśca) = ಕೋಪವೂ, ಕೋಪದ ಶಕ್ತಿಯೂ (ಮನ್ಯುಃ + ಚ) (and Manyu, anger as a power)
- ಮನ್ಯುಪತಯಶ್ಚ (मन्युपतयश्च, manyupatayaśca) = ಕೋಪದ ಒಡೆಯರೂ (ಮನ್ಯುಪತಯಃ + ಚ) (and the lords of anger)
- ಮನ್ಯುಕೃತೇಭ್ಯಃ (मन्युकृतेभ्यः, manyukṛtebhyaḥ) = ಕೋಪದಿಂದ ಮಾಡಿದ (from those done in anger)
- ಪಾಪೇಭ್ಯೋ (पापेभ्यो, pāpebhyo) = ಪಾಪಗಳಿಂದ (ಪಾಪೇಭ್ಯಃ) (from sins)
- ರಕ್ಷಂತಾಮ್ (रक्षंताम्, rakṣaṃtām) = ಕಾಪಾಡಲಿ (may they protect)
- ಯದ್ರಾತ್ರ್ಯಾ (यद्रात्र्या, yadrātryā) = ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನು (ಯತ್ + ರಾತ್ರ್ಯಾ) (what in the night)
- ಪಾಪಮಕಾರ್ಷಮ್ (पापमकार्षम्, pāpamakārṣam) = ಪಾಪವನ್ನು ಮಾಡಿದೆವೋ (ಪಾಪಂ + ಅಕಾರ್ಷಮ್) (sin we have done)
- ಮನಸಾ (मनसा, manasā) = ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ (by the mind)
- ವಾಚಾ (वाचा, vācā) = ಮಾತಿನಿಂದ (by speech)
- ಹಸ್ತಾಭ್ಯಾಮ್ (हस्ताभ्याम्, hastābhyām) = ಎರಡು ಕೈಗಳಿಂದ (by the two hands)
- ಪದ್ಭ್ಯಾಮುದರೇಣ (पद्भ्यामुदरेण, padbhyāmudareṇa) = ಎರಡು ಕಾಲುಗಳಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ (ಪದ್ಭ್ಯಾಂ + ಉದರೇಣ) (by the two feet, by the belly)
- ಶಿಶ್ನಾ (शिश्ना, śiśnā) = ಉಪಸ್ಥೇಂದ್ರಿಯದಿಂದ (by the organ of generation)
- ರಾತ್ರಿಸ್ತದವಲುಂಪತು (रात्रिस्तदवलुंपतु, rātristadavaluṃpatu) = ರಾತ್ರಿಯು ಅದನ್ನು ಅಳಿಸಿ ಹಾಕಲಿ (ರಾತ್ರಿಃ + ತತ್ + ಅವಲುಂಪತು) (may the night wipe that away)
- ಯತ್ಕಿಂಚ (यत्किंच, yatkiṃca) = ಯಾವುದೇ (ಯತ್ + ಕಿಂ + ಚ) (whatever)
- ದುರಿತಂ (दुरितं, duritaṃ) = ದೋಷ, ಪಾಪ (fault, wrong)
- ಮಯಿ (मयि, mayi) = ನನ್ನಲ್ಲಿ ಇದೆಯೋ (in me)
- ಇದಮಹಂ (इदमहं, idamahaṃ) = ಇದನ್ನು ನಾನು (ಇದಂ + ಅಹಂ) (this I)
- ಮಾಮಮೃತಯೋನೌ (माममृतयोनौ, māmamṛtayonau) = ನನ್ನನ್ನು, ಅಮೃತದ ಉಗಮದಲ್ಲಿ (ಮಾಂ + ಅಮೃತಯೋನೌ) (myself, in the source of immortality)
- ಸೂರ್ಯೇ (सूर्ये, sūrye) = ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ (in Surya)
- ಜ್ಯೋತಿಷಿ (ज्योतिषि, jyotiṣi) = ಜ್ಯೋತಿಯಲ್ಲಿ (in the light)
- ಜುಹೋಮಿ (जुहोमि, juhomi) = ಅರ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ (we offer)
- ಸ್ವಾಹಾ (स्वाहा, svāhā) = ಸ್ವಾಹಾ, ಸಮರ್ಪಣೆಯ ಉದ್ಗಾರ (svaha, the call of offering)
ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥ (ಕನ್ನಡ)
ಸೂರ್ಯನೂ, ಕೋಪವೂ, ಕೋಪದ ಒಡೆಯರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೋಪದಿಂದ ನಡೆದ ಪಾಪಗಳಿಂದ ಕಾಪಾಡಲಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸು, ಮಾತು, ಕೈ, ಕಾಲು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥೇಂದ್ರಿಯಗಳಿಂದ ಯಾವ ಪಾಪ ನಡೆದಿದೆಯೋ, ರಾತ್ರಿಯೇ ಅದನ್ನು ಅಳಿಸಿ ಹಾಕಲಿ. ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ದೋಷವನ್ನು, ಅಮೃತದ ಉಗಮವಾದ ಸೂರ್ಯಜ್ಯೋತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ವಾಹಾ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್)
May Surya, anger, and the lords of anger protect us from the sins done in anger. Whatever sin we have done in the night, by mind, speech, hands, feet, belly or organ of generation, may the night wipe it away. Whatever fault is in us, we offer it into the light of Surya, the source of immortality. Svaha.
ಈ ಮಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆAbout this mantra
ಇದು ಬೆಳಗಿನ ಆವೃತ್ತಿ. ಸಂಜೆಯ ಸಂಧ್ಯಾವಂದನೆಯಲ್ಲಿ ಇದೇ ಮಂತ್ರ ಅಗ್ನಿಶ್ಚ ಮಾ ಮನ್ಯುಶ್ಚ ಎಂದು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಬದಲು ಹಗಲಿನ ಪದಗಳು ಬರುತ್ತವೆ.
This is the morning version. In the evening sandhya the same mantra begins Agnishcha ma manyushcha, and day-words stand in place of the night-words.
ಮನ್ಯು ಎಂದರೆ ಕೋಪ. ಇಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಒಂದು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಕರೆದು, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದ ನಡೆದ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ.
Manyu means anger. Here it is addressed as a power, and we ask protection from wrongs done under its influence.
ಕೆಲವು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಠದ ಸ್ವರ ಮತ್ತು ವಿರಾಮಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ವೈದಿಕ ಸ್ವರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಹೇಳುವಾಗ ತಮ್ಮ ಶಾಖೆಯ ಗುರುಗಳ ಪಾಠವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
In some traditions the accents and pauses differ slightly. We have left out the Vedic accent marks. One should follow the reading of one’s own teacher.
ಆಧಾರ: ಹಲವು ಮೂಲಗಳು. ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದ್ದೇವೆ.
Sources: several. Where versions differ, we have noted it here.
ಇಂದಿನ ಬದುಕಿಗೆFor life today
ದಿನ ಆರಂಭವಾಗುವಾಗ ನಿನ್ನೆಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೆನೆದು ಹಗುರವಾಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ. ಈ ಮಂತ್ರ ಆ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ.
Starting the day by recalling yesterday’s lapses and letting them go is a good habit. This mantra gives us that moment.
ಕೋಪ ನಮ್ಮಿಂದ ಏನೇನನ್ನೋ ಮಾಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅರಿವು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಮಂತ್ರದ ಜೊತೆಗೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೋವಾಗಿದ್ದರೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವುದೂ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸ.
The mantra recognises that anger makes us do things. If someone was hurt, asking their pardon is also our part.

