ಕತ್ತಲಿಗೆ ಹೆದರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಜ್ಜಿ ಹೇಳಿಕೊಡುತ್ತಿದ್ದ ಶ್ಲೋಕ ಇದು. ಐದು ಹೆಸರುಗಳು, ಐದೂ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಂಕೇತಗಳು.
ರಾಮ, ದೇವಸೇನಾಪತಿ ಸ್ಕಂದ, ಹನುಮಂತ, ಗರುಡ ಮತ್ತು ಭೀಮ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಇವರನ್ನು ನೆನೆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಕನಸು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಶ್ಲೋಕ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಶ್ಲೋಕ (ಕನ್ನಡ)
ರಾಮಂ ಸ್ಕಂದಂ ಹನೂಮಂತಂ ವೈನತೇಯಂ ವೃಕೋದರಮ್ ।
ಶಯನೇ ಯಃ ಸ್ಮರೇನ್ನಿತ್ಯಂ ದುಃಸ್ವಪ್ನಸ್ತಸ್ಯ ನಶ್ಯತಿ ॥
ಶ್ಲೋಕ (ದೇವನಾಗರಿ)
रामं स्कन्दं हनूमन्तं वैनतेयं वृकोदरम् ।
शयने यः स्मरेन्नित्यं दुःस्वप्नस्तस्य नश्यति ॥
ಶ್ಲೋಕ (IAST)
rāmaṃ skandaṃ hanūmantaṃ vainateyaṃ vṛkodaram |
śayane yaḥ smarennityaṃ duḥsvapnastasya naśyati ||
ಪದಶಃ ಅರ್ಥ
- ರಾಮಮ್ (रामम्, rāmam) = ರಾಮನನ್ನು (Rama)
- ಸ್ಕಂದಮ್ (स्कन्दम्, skandam) = ಸ್ಕಂದನನ್ನು, ಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯನನ್ನು (Skanda, Subrahmanya)
- ಹನೂಮಂತಮ್ (हनूमन्तम्, hanūmantam) = ಹನುಮಂತನನ್ನು (Hanuman)
- ವೈನತೇಯಮ್ (वैनतेयम्, vainateyam) = ಗರುಡನನ್ನು (Garuda)
- ವೃಕೋದರಮ್ (वृकोदरम्, vṛkodaram) = ಭೀಮನನ್ನು (Bhima)
- ಶಯನೇ (शयने, śayane) = ಮಲಗುವಾಗ (at bedtime)
- ಯಃ (यः, yaḥ) = ಯಾರು (whoever)
- ಸ್ಮರೇತ್ (स्मरेत्, smaret) = ಸ್ಮರಿಸುತ್ತಾನೋ (remembers)
- ನಿತ್ಯಮ್ (नित्यम्, nityam) = ಪ್ರತಿದಿನ (every day)
- ದುಃಸ್ವಪ್ನಃ (दुःस्वप्नः, duḥsvapnaḥ) = ಕೆಟ್ಟ ಕನಸು (bad dreams)
- ತಸ್ಯ (तस्य, tasya) = ಅವನ (his)
- ನಶ್ಯತಿ (नश्यति, naśyati) = ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ (are destroyed)
ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥ (ಕನ್ನಡ)
ಮಲಗುವಾಗ ಪ್ರತಿದಿನ ರಾಮ, ಸ್ಕಂದ, ಹನುಮಂತ, ಗರುಡ ಮತ್ತು ಭೀಮರನ್ನು ಸ್ಮರಿಸುವವನ ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್)
Whoever remembers Rama, Skanda, Hanuman, Garuda and Bhima every day at bedtime, his bad dreams are destroyed.
ಈ ಶ್ಲೋಕದ ಬಗ್ಗೆAbout this verse
ಹನೂಮಂತ ಎಂಬುದು ಸಂಸ್ಕೃತದ ಹನೂಮತ್ ಪದದ ರೂಪ. ಕೆಲವು ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ ಹನುಮಂತಂ ಎಂದೂ ಇದೆ. ಛಂದಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ.
Hanumantam is a form of the Sanskrit Hanumat; some texts read hanumantam with a short u. Both fit the metre.
ಈ ಐದು ಹೆಸರುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣ ಭಯವಿಲ್ಲದ ಶಕ್ತಿ. ಅಗಸ್ತ್ಯಂ ವೈನತೇಯಂ ಚ ಎಂಬ ಊಟದ ನಂತರದ ಶ್ಲೋಕದಲ್ಲೂ ಗರುಡ ಮತ್ತು ಭೀಮ ಬರುತ್ತಾರೆ; ಅಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಗಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ನಿರ್ಭಯತೆಗಾಗಿ.
What the five names share is strength without fear. Garuda and Bhima also appear in the after-meal verse agastyam vainateyam cha, there for digestion and here for fearlessness.
ಆಧಾರ: ಹಲವು ಮೂಲಗಳು. ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದ್ದೇವೆ.
Sources: several. Where versions differ, we have noted it here.
ಇಂದಿನ ಬದುಕಿಗೆFor life today
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹೋದದ್ದು ಕನಸುಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು. ಸುದ್ದಿ, ಜಗಳ ಅಥವಾ ಭಯದ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಬದಲು ಒಂದು ಶಾಂತ ಸಾಲು ಆ ಜಾಗವನ್ನು ತುಂಬಲಿ.
What enters the mind last before sleep can colour our dreams. Let a calm line fill that place instead of news, quarrels or frightening videos.
ಪದೇ ಪದೇ ಭಯದ ಕನಸುಗಳು, ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರು ಕಟ್ಟುವುದು ಅಥವಾ ಗೊರಕೆ ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೇಳಬೇಕು. ಶ್ಲೋಕ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಬೇಕು.
Frequent nightmares, choking in sleep or heavy snoring should be mentioned to a doctor. The verse prepares the mind; sleep disorders need to be examined.
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಬರೆಯಿರಿ